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復帰レース!十日町新雪ジョギングマラソン

謹賀新年m(_ _)m

FacebookやTwitterもやっているため、Blogの更新は怠けがちですが、今年もユルユルやっていこうと思います。

入院中は正月にレースに出ようなんて無理無理と思ってましたが、10kmなら走れそうな感じ。

十日町新雪ジョギングマラソン10km走ってきますたε≡≡ヘ( ´Д`)ノ

消雪設備の恩恵で路面に雪はないものの、雪は深々モサモサと・・・・
ユルユル走るつもりが、入りの1km3:51。

全くユルユルモードになってない(^_^;)

前後のランナーと競うことを放棄して淡々と走るも折り返し地点で19:35(・・)

折り返し以降はジョグモードに切り替え、41:26でゴールε≡≡ヘ( ´Д`)ノ

去年のハーフと今年の10kmの5km通過タイムはほぼ同じだったけど、今年の方が余裕なし。
走力は自分が思っているより落ちてないみたいなので、これからこれからε≡≡ヘ( ´Д`)ノ

考えてみたら、術後一ヶ月半経過してなかった(^_^;)

やはり腹腔鏡下手術の恩恵は大きいです!

201401022.jpg
このレースは記録証を自分で作成しますε≡≡ヘ( ´Д`)ノ

201401021.jpg
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Comment

新さん | URL | 2014.01.07 19:55
カッパさん>
あけました2014年!本年もよろしくお願いしますm(__)m

日々の走り込みの成果が回復に出ているのかと思ってますが、一番の要因は、体に負担がかからない手術だったことだと思います!

内臓も疲労がたまるので、無理をしないで徐々に上げていきますよ!
カッパ | URL | 2014.01.06 19:28
ウッソー!まぢで!?
あ、ご挨拶が遅れました。
あけましておめでとうございマス。

ええー!もう大会に出たんです?
すっごい回復ですね。
きっと、この記事は同じ手術をされた方のはげみになることでしょう。(^v^)
動いた分、ちーゃんと休んでくださいね!
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○ 1型糖尿病は闘うものではなく共存するものである
○ 主治医は自分自身であって、病院の主治医はよきアドバイザーとして考える
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