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来月から大会参戦開始

去年の新潟シティマラソン以降、レースには一切エントリーせず、黙々と走ってましたが

3月から大会に参戦します

☆エントリー済
3月18日:第1回越後西川傘ぼこマラソン2012(10km)
4月8日:第41回長岡ロードレース大会(ハーフ)
4月15日:2012新潟ロードレース(16km)

☆エントリー予定
トレイルランナーズカップ 2012
4月22日:【TRC 2012 act.1】三条市
5月13日:【TRC 2012 act.2】長岡市
6月17日:【TRC 2012 act.3】上越市
7月1日:【TRC 2012 act.4】新潟市

☆参加可能か検討中
5月20日:第12回柏崎潮風マラソン
6月23日:モントレイル 戸隠マウンテントレイル

普段のランニングと、大会では、緊張感とかが全く違うので、血糖値の動きも変わってくるのではないかと思います。

その検証が第一!

ペースをどうするかは思案中・・・・・

現在想定しているフルマラソンでのペース(5分15~25秒/km)を維持するか、練習の一環としてペースを上げていくか・・・

本番は、10月の新潟シティマラソンの予定なので、焦らず、コントロールを磨いていこうと思います。
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1型糖尿病に対する基本的スタンス

○ 1型糖尿病は闘うものではなく共存するものである
○ 主治医は自分自身であって、病院の主治医はよきアドバイザーとして考える
○ 同病の人と競争をしない(特にHbA1cは(笑))
○人は人、自分は自分!血糖コントロールはマイペースで!
○「自分は病人だ」という意識は頭の片隅に残す程度にして、1型糖尿病+インスリン=健常者の意識を持つようにする(↑この方がメンタル面でマイナス思考になりにくい)

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