スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

☆別館「写真ブログ」はこちらへ→気の向くままに~Photo Life~

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。

肝臓酷使夢想と雑煮に撃沈

年末年始は昨日まで毎日飲んでます

12月28日 職場有志忘年会(2次会まで)
12月29日 友人宅忘年会(20時~1時過ぎ)
12月30日 伊香保温泉で忘年会(0次会と二次会はゲームで負けたらイッキ!をひたすら・・・・)
12月31日 実家で飲みまくり(日本酒、ハイボール、ビール)
1月1日   実家で飲みまくり(日本酒、焼酎)

さすがに元旦には、肝臓酷使夢想と寝不足により体が悲鳴を上げ
さらに今年も雑煮に撃沈(食後45分で246)し、追加打ちしても夕方まで200台キープ
(食後45分(9時30分)→246Q1、食後2h(11時)→235Q1、午後4時225→Q3、午後5時半186→Q4)
ここまで200台を引っ張るのは、よほどのことをしでかさないと起こしません

でも元旦は飲みましたけどね~(笑)

それにしても、雑煮って何であんなに血糖を急上昇させるんだろう・・・・・

今日は昨日の反省もあり、餅1個減らして、打つ単位は昨日と同じ
でも、寝起き76の血糖を食後30分で247まで急上昇させるんですから・・・・・
(8時30分247→Q4・Q2R1、11時158→Q1.5)

一方、年末年始の深夜の高血糖は眠前の対処を大胆に行ったせいか、これまで無し。

本当は、今日の酒を止めればいいけど、正月なんで、飲みます(笑)

ただ、明日は雑煮はやめとこうかな・・・・・・
2日も食べれば十分!

スポンサーサイト

☆別館「写真ブログ」はこちらへ→気の向くままに~Photo Life~

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。

Comment

Comment Form
公開設定

1型糖尿病に対する基本的スタンス

○ 1型糖尿病は闘うものではなく共存するものである
○ 主治医は自分自身であって、病院の主治医はよきアドバイザーとして考える
○ 同病の人と競争をしない(特にHbA1cは(笑))
○人は人、自分は自分!血糖コントロールはマイペースで!
○「自分は病人だ」という意識は頭の片隅に残す程度にして、1型糖尿病+インスリン=健常者の意識を持つようにする(↑この方がメンタル面でマイナス思考になりにくい)

プロフィール

新さん

日本ブログ村
にほんブログ村 病気ブログ 1型糖尿病(小児糖尿病)へ
にほんブログ村 にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

↑ブログランキングに参加中↑

カレンダー
10 ≪│2017/11│≫ 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -
カテゴリ
最近の記事+コメント
Tree-LINK
銀塩ぴーぷる
二眼レフ
GRDギャラリー
PENTAX K-Xギャラリー
shinsan flickr
www.flickr.com
This is a Flickr badge showing public photos and videos from shinsan1976. Make your own badge here.
ブログ内検索
メールはこちらへどうぞ!
コメントよりメールの方が良い方はこちらからどうぞ!

名前:
メール:
件名:
本文:

RSSフィード
QRコード
QRコード
全記事(数)表示
全タイトルを表示
カウンター
カウンター
免責事項等

当ブログでは、より正確な情報等を発信することに努めていますが、当ブログ情報の取捨選択等の最終的な判断については閲覧者ご自身によるものとさせて頂きます。
よって当ブログを閲覧したことを起因とした被害、損失、トラブル等全ての責任は負いかねますので予めご了承願います。
また、当ブログに掲載している写真の著作権は放棄しておりませんのでご承知おき願います。

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。