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1型糖尿病と食品交換表

糖尿病患者には必須?とも言える「食品交換表」

自分も入院時に購入し(させられ?)、ベットで熟読し、あれこれシュミレーションしてました。

病院で行われている糖尿病教室(1型、2型関係なく全員対象)でも食品交換表の内容は触れてました。

が・・・・・

個別の栄養指導では食品交換表を持ち込んで臨みましたが、食品交換表の「し」の字も出ませんでした・・・・
(当時の内容は→入院時の栄養指導

終わってから少し拍子抜けしたのを思い出します・・・・

退院後、食品交換表はほとんど開いてません

補食1単位とか言われても自分には何のこっちゃ???です。

自分は、退院後からずっと炭水化物に着目した血糖コントロールを試行錯誤してきてますが、食品交換表の知識はなくても大丈夫だなと思ってます。

食事のバランスを考える場合、食品交換表の知識は重要かなと個人的に思いますけどね。
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Comment

新さん | URL | 2010.06.24 20:21
tomoさん>

食品交換表は糖尿病患者には必須みたいです。

自分の意志に関係なく購入させられる本って案外役に立たないことが多いですね!
tomo | URL | 2010.06.22 23:04
購入させられたのに。。。
食品交換表ってのがあるんですね~

でも栄養指導時に使用されないには切ないですね

専門学校に行っていた時に、外部講師の本を買わされたけど、結局役にたたなかった事を思い出しました(笑
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○ 1型糖尿病は闘うものではなく共存するものである
○ 主治医は自分自身であって、病院の主治医はよきアドバイザーとして考える
○ 同病の人と競争をしない(特にHbA1cは(笑))
○人は人、自分は自分!血糖コントロールはマイペースで!
○「自分は病人だ」という意識は頭の片隅に残す程度にして、1型糖尿病+インスリン=健常者の意識を持つようにする(↑この方がメンタル面でマイナス思考になりにくい)

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