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良いお年を!

2009年もあとわずか

今年も1年があっという間に過ぎた感じです。

相変わらず血糖コントロールは試行錯誤の日々でしたが、自分の体の傾向をようやく把握できるようになった感じです。

日々、1型糖尿病に関する情報を収集、取捨選択して知識を深めるよう努めてますが、それだけで良いコントロールは出来ないと思います。

日々自分の体と向き合い、頭を悩ませ、コントロールの経験を蓄積していく。

「知識」と「経験」、この両輪が必要と考えてます。

血糖値に一喜一憂するだけでなく、高かったり低かったりした時に「どうしてそうなったのか?」と少し立ち止まってみる。

これまで体が勝手に自動的に制御してくれた血糖値を、自分でインスリン注射することで制御するわけですから、血糖コントロールに失敗はつき物。

失敗は成功の糧です。

ではでは、皆様、良いお年を~!
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1型糖尿病に対する基本的スタンス

○ 1型糖尿病は闘うものではなく共存するものである
○ 主治医は自分自身であって、病院の主治医はよきアドバイザーとして考える
○ 同病の人と競争をしない(特にHbA1cは(笑))
○人は人、自分は自分!血糖コントロールはマイペースで!
○「自分は病人だ」という意識は頭の片隅に残す程度にして、1型糖尿病+インスリン=健常者の意識を持つようにする(↑この方がメンタル面でマイナス思考になりにくい)

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