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外ご飯in群馬

昨日は群馬の友人宅を襲撃して、家の庭で外ご飯
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エコエコロゴスの炭をはじめて使ってみた。
マッチ1本で着火すると書いてあったけど、看板に偽りあり・・・・

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☆ユニセラで秋刀魚
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エコエコロゴスの炭は、油が落ちると火勢が強くなる性質があるみたいで、皮が見事に焦げました・・・
でも、炭火で焼く秋刀魚は最高です!ビール1本あっというまに消費(笑)

☆BBQぐるりで鶏の丸焼き
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高さを一番下にセットしたら、これも火勢が強まり皮が大変なことに・・・・
肉厚の肉であったため、最後は電子レンジで火を通しましたjumee☆sweat2Rb

☆スキレットで石焼芋
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☆サービングポットでウインナーのスモーク
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☆サービングポットでチーズのスモーク
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今回はベビーチーズ以外のプロセスチーズで試したら見事に失敗・・・・
やはりベビーチーズが一番無難みたいです・・・・

夜は家の中で、ビールと森伊蔵で飲んだくれ~


今日は友人宅から車で15分程の伊香保温泉に行き日帰り温泉施設で入浴~
伊香保と言ったらやっぱり石段ですね~
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昼はやっぱり水沢うどん

水沢うどんの大澤屋と東京のカレー屋さんのコラボでオープンした、カレーうどん屋さんへ
☆和風カレーうどん&エビフライ
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☆キーマカレーうどん
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今回も充実した群馬一人旅でした~
次回はチーズのスモークリベンジやな~


~番外~
☆旅でのコントロール

11:15(車の中でパン)→Q9
12:15 82
16:00 外ご飯→R2Q3.5(ビール、秋刀魚、焼き芋1/2個)
17:15 79
18:10 家の中に入って宴→R3
20:00 けんちんうどん→Q6
22:00 83→眠前のRは打たないことにしてみた
5:20  180↑↑→Q1.5
やっぱり飲んだくれた翌朝は上がります・・・・
8:30 朝飯 ヨーグルト・りんご・けんちん汁→Q3.5
9:20  115
12:00 キーマカレーうどん→Q10.5R2
13:00 76→運転中のため補食(りんごチョコ)
15:00 95
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Comment

新さん | URL | 2009.10.18 22:28
myさん>
トップページは免責事項等のことですか?!

ネットで情報が氾濫しているこのご時世、それに溺れないように情報を取捨選択できる能力は大事ですよね~

この時期の秋刀魚は油が乗っているので大変でしたが、まいう~でした!

焼き芋は、ダッチオーブンがあると焼き芋屋さんいらずです(笑)
my | URL | 2009.10.18 20:15 | Edit
こんばんは、新さん。
ブログのトップページ、変わりましたか?

まったく、新さんとは、共感することが多いデス。
価値観がまったく同じだなーと思います。

さて、我が家もBBQをよくやります。
秋刀魚だけでなく、トントロなど、脂の多いものは、炭の種類を問わず、真っ黒になりやすいデス。
BBQ用の秋刀魚は、脂ノリノリでなく、すこし、痩せている方がいいデス。

焼き芋とウィンナー、いい焼き加減ですねー。
ごっくん・・・(生唾)
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○ 1型糖尿病は闘うものではなく共存するものである
○ 主治医は自分自身であって、病院の主治医はよきアドバイザーとして考える
○ 同病の人と競争をしない(特にHbA1cは(笑))
○人は人、自分は自分!血糖コントロールはマイペースで!
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