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今週の1型弁当男子

SW明けから一気に今日まで(笑)
★9月24日


食前 138 60分後 156

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★9月25日
R0011646_20091009065357.jpg

食前 76 75分後 78

★9月28日
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食前 83 60分後 175

★9月29日
R0011655.jpg

食前 81 60分後 130

★10月1日
R0011656.jpg

食前72 60分後 165

★10月2日
R0011657.jpg

食前 65 75分後 107

★10月5日
R0011669.jpg

食前 135 60分後 150

★10月6日
R0011671.jpg

食前 97 60分後 131

★10月7日
R0011672.jpg

食前 78 食後 略

★10月8日
R0011675.jpg

食前 116 75分後 71

★10月9日
R0011676.jpg

食前 66 食後 略 


課題となっていた、昼食後の200超えはこの2ヶ月無し(最高 60分後計測で175)

仕事のストレスがそれ程なかったから、今後ストレスフルになったらまた200超えを出すでしょうたはー
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1型糖尿病に対する基本的スタンス

○ 1型糖尿病は闘うものではなく共存するものである
○ 主治医は自分自身であって、病院の主治医はよきアドバイザーとして考える
○ 同病の人と競争をしない(特にHbA1cは(笑))
○人は人、自分は自分!血糖コントロールはマイペースで!
○「自分は病人だ」という意識は頭の片隅に残す程度にして、1型糖尿病+インスリン=健常者の意識を持つようにする(↑この方がメンタル面でマイナス思考になりにくい)

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