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高値安定

今月は30台を3回もたたき出したのを始め、低血糖を多く出しすぎ・・・・

低血糖を頻発すると、低血糖の閾値が下がってしまうので、低血糖を出さないようにしてます
先週末は久しぶりの70未満無し

今日は
朝136(寝る前にザラメを摂取した分高め)
2h後 161(食前+25)
昼前 略
2h後 212
夕前 124(夕方に職場の机の移動作業があったため、低血糖の防止として補食をしたけど多すぎたようで(笑)
90分後 202(食前+77だからよしとしよう)
さらに90分後の眠前 176→ここでQ1を打ちたいところだけど低血糖を起こすと思われるので我慢

明日以降は食後2hの数値をもっと抑えるように調整し、少なくとも今週中は低血糖を出さないように・・・・

今日で70未満無しが3日続いてますが、実は今年初・・・・3日に1回は70未満が出ていたってことですよ・・・・

一人暮らしにとって低血糖の感知能力が落ちるのが一番恐ろしいこと・・・・

明日も70未満を出さないように・・・・そして200以上を出さないように・・・・・
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1型糖尿病に対する基本的スタンス

○ 1型糖尿病は闘うものではなく共存するものである
○ 主治医は自分自身であって、病院の主治医はよきアドバイザーとして考える
○ 同病の人と競争をしない(特にHbA1cは(笑))
○人は人、自分は自分!血糖コントロールはマイペースで!
○「自分は病人だ」という意識は頭の片隅に残す程度にして、1型糖尿病+インスリン=健常者の意識を持つようにする(↑この方がメンタル面でマイナス思考になりにくい)

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