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飲み会低血糖・・・・・

最近、飲み会で激しい低血糖を続発させております

昨日も職場の送別会後の帰り道で嫌な感覚・・・

来た来た来た~

帰宅後測定

33がっくり

今日の朝
133

2h後
57kao05

日曜の飲み会後に過去最低の30をたたき出し、翌日の食後が57だったので、今日の朝はその時よりインスリンを減らしたのに・・・

イヤン!イヤン!嫌~ん低血糖

今日は昨夜の33と午前中の57の影響か、体が異常にしんどくて仕事にならず、早退しようかと何回も考えた・・・・
午後に持ち直したので早退は免れましたが、飲み会で低血糖を出しすぎると飲み会が嫌になるから、この悪循環は早めに断たないとです・・・・・・

飲み会低血糖の原因は分ってます

強気に打ちすぎ・・・・・

飲んでいる酒やつまみを見ながら慎重に打たないと!

今日の夕飯は、茄子とエリンギのミートグラタン
R0010982.jpg

まいう~でした!
明日の弁当には使えないな(笑)
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Comment

新さん | URL | 2009.03.12 19:20
もりママさん>
初コメントありがとうございます!
実は私ももりママさんのブログはちょっちゅう足跡をつけに行ってますv-389

仕事中のコントロールは結構大変ですが、まだ体優先で仕事をセーブしているのでうまくやっています(笑)

昼の弁当はもう少し慣れてきたら、手の込んだことをしようと思ってますよ

またいつでも遊びに来てください!

もりママ | URL | 2009.03.12 11:10
はじめて投稿させていただきます。
でも・・・いつもお見かけしてるから、はじめての気がしない(笑)

低血糖に最近(ここ10日間くらい)なってない私、でも高めが続くのも辛い・・・(笑)
お勤めされてると、色々大変ですよね。

でも、いつも感心してお料理拝見しています。
このお料理、お弁当にもなりますよ。
私はアルミカップにお弁当用にも分けて作り、一緒に焼きます。
残り物の時も、アルミカップに詰めちょっとトロけるチーズをのせ、
朝、トーストと一緒にオーブントースターで焼くのも良いですよ。
意外とチーズが固まってこぼれませんし・・・

ちょっとした手間ですが・・・お昼にも美味しいのでお試し下さい。

これからも楽しい記事、待ってます。

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○ 1型糖尿病は闘うものではなく共存するものである
○ 主治医は自分自身であって、病院の主治医はよきアドバイザーとして考える
○ 同病の人と競争をしない(特にHbA1cは(笑))
○人は人、自分は自分!血糖コントロールはマイペースで!
○「自分は病人だ」という意識は頭の片隅に残す程度にして、1型糖尿病+インスリン=健常者の意識を持つようにする(↑この方がメンタル面でマイナス思考になりにくい)

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