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研修折り返し

2週間の研修も半分修了しました

糖尿のことは一切話していませんぴかちゅう
なので、注射はトイレで打つか、誰も部屋にいないことを見計らってササッと打ってます

意外と大変なのが血糖の測定

基本、同じ部屋の6人で動くので特に昼飯前の測定を省略せざるを得なくなります

ほぼ毎夜、同じ部屋の人と酒を酌み交わし親交を深めています

コントロールは食前しか計測できないので、何とも言えませんが

・11月9日
夕 140 眠前 123

・11月10日(夜飲酒)
朝 85 昼 111 夕 51 眠前 87

・11月11日(夜→フットサル1h&運動後飲酒)
朝 99 昼  67 夕 80 眠前 188

・11月12日(夜→長縄飛び30分)
朝 87 昼 省略 夕 52 眠前 77

・11月13日(夜→長縄跳び・バスケ&飲酒)
朝 84 昼 省略 夕106 眠前 81

・11月14日(授業で長縄跳び大会 夜飲酒)
朝114 昼 省略 夕 98 眠前 98

・11月15日(東京都内散策&夜友人宅で飲酒)
朝 79 昼 省略 3h112 夕105 眠前 168 

☆食事用のラピッドは全て食後打ち 飲酒時は分割打ちで対応

時たま低血糖をやらかしてますが、当初の想定よりうまくコントロール出来てます

研修所の食事は1日2,500cal程度ですが、ラピッドを打つ量は食事によって当然変えています
この研修でカーボカウントの重要性を改めて認識し、カーボカウントの良い訓練にもなっている感じです。

研修も21日で終わりですが、終わりまで毎晩飲みニケーションに励みたいと思います苦笑い
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Comment

新さん | URL | 2008.11.22 13:46
そらちゃん>
結局、最終日前日の飲み会で一部にカミングアウトするまで、事実上伏せてました
研修所には病気のことは伝えてあったから、何かあったとしても大丈夫だろうと思ってました。

隠すって言っても、スーツの内ポケに針をセットした状態のラピッドを忍ばせて、食後にトイレでササッと打つ感じでしたね。
血糖測定は、寝室(6人のたこ部屋)で周囲に背を背けて測定してました。

HbA1cが安定していたから、そう出来たかも知れません
2週間の間多少乱れても、問題無し!って感じでした。

そら | URL | 2008.11.18 11:13
お疲れ様です!
一つ質問していいですか?やっぱり、”糖尿”と、カミングアウトは、してないのかな~?? しないことに、反対ではないのですが、こういうお泊りの研修など、発症初期の私としては、”隠れる”技術と、何かあったとき困る・・・と思って、安易に開示しちゃいます。新さんは、どうなのかな~っと、思って・・・
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○ 1型糖尿病は闘うものではなく共存するものである
○ 主治医は自分自身であって、病院の主治医はよきアドバイザーとして考える
○ 同病の人と競争をしない(特にHbA1cは(笑))
○人は人、自分は自分!血糖コントロールはマイペースで!
○「自分は病人だ」という意識は頭の片隅に残す程度にして、1型糖尿病+インスリン=健常者の意識を持つようにする(↑この方がメンタル面でマイナス思考になりにくい)

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